April  ＜遅延型アレルギー＞

以前にも何度か書いた＜遅延型アレルギー＞の検査をおすすめして、 された方も多くその結果、やはりアレルギーが出た方も多いです。 特に＜小麦、卵、牛乳＞ 意外ですが、野菜が結構出た方もいらっしゃいます。 ここで勘違いしてはいけないのは、魚や肉、卵はアレルギーがあるかもしれないけど、 自分は野菜好きで、野菜ばかり食べているからアレルギーはない、ということ。 野菜もしっかりタンパク質は含まれています！ 私も実際、＜モヤシ、ネギ、昆布類＞にアレルギーが出ていました。 おなかの張り、よくわからない吹き出物、だるさ、冷え、むくみ、頭痛、あちこちの痛み、 急に太りだした・・なども実は遅延型フードアレルギーの場合があるのです。 また受けていない方、気になる方は、 ＜フロムシエスタ 履歴＞か、 アンブロシア（株）・・・遅延型フードアレルギー検査 http://www.ambrosia-kk.com/index.html というわけで シエスタでは施術後、お茶とお菓子をだしていますが アレルギーの方用のお菓子もちゃんと別にご用意しています！ アリモト 「有機玄米セラピー」シリーズ うす塩、素焼き、白ごま、たまり醤油、黒ごま・・・・など、いろいろな味があります。 1袋(30g)に使用している玄米は、およそ茶わん半分の玄米ごはんの量。 有機JAS認定食品。 たとえな素焼きだと、原材料は     有機玄米(国産)、有機黒ゴマ、塩 これだけ！ アレルギーがない方でも、小腹がすいたときに、おやつ代わりになりますね。 ムソーオーガニック 有機緑豆チップス このシリーズはグリーンピースチップスもあり。 春雨や、もやしの原料の緑豆を、油を使用せずに 焼き上げた野菜チップス。 伯方の塩で味付けしたノンフライ。添加物は不使用。 有機JAS認定食品。 玄米クッキー http://www.maisen.co.jp/shopping/oyatsu/cookie.html こちらの会社のマイセンは、玄米ラーメン、玄米うどん、玄米ドーナツなど、 アレルギーの方にも安心しておいしく食べてもらうための商品がいっぱい。 スイーツも種類はありますが、この玄米クッキーは、パサつきも全くなく、香ばしくて、 通常のクッキーとおなじおいしさ。 グルテンフリー、小麦粉、卵、乳製品不使用。 日本一おかき処 播磨屋本店 「朝日揚げ」 兵庫に本社がある、おせんべい屋さん。 全国的にも有名だと思うんですが（私の実家ではよくお取り寄せしていました） 私もお歳暮やお中元などの贈答用にもよく利用しています。 おせんべいの種類はあるんですが私はこの朝日揚げが一番おいしいと思っています！ 朝日揚げ https://www.harimayahonten.co.jp/harimaya2/ecsite/PG040MyPageEntry.act?pageNo=1036&categoryCd=0000000003 これらの中身はこちら 右上から時計回りに、緑豆チップス、玄米クッキー、玄米セラピー、朝日揚げ ＜アレルギーで食べるものがない＞と嘆くよりも、 ＜たべられるものはあるかな？＞と考えるといろいろとおいしいものも発見します。 お食事もお菓子も同じです。 アレルゲンは除去して体の炎症を鎮め（炎症＝酸化＝老化）、 自分の体に合ったものを食べることが健康と若さを保つ秘訣です！