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Join ベビー 　　マッサージストレッチ
ウ ィ ズ ベ イ ビ ー

 「イエローハピネス」＆トラセリア・リバーシブルスタイとバニーリストバンド

ベビーマッサージ

月会費  6,000円
（チケット8回分 16,000円もあります）

ママストレッチ
ベビービクスで・・・

赤ちゃんの自ら動こうとする力を活発にします。
食欲や睡眠などの日常の生活のリズムを整えます。 

  ベビーマッサージで･･･

赤ちゃんの情緒的な安定感や信頼感が高まります。
お母さん自身の育児に望む姿勢や意識が積極的になり、赤ちゃんと過ごす時間が一層楽しくなります。 

新生児から歩くまでの赤ちゃんが対象です。

エクササイズで・・・

妊娠・出産でダメージを受けた部位（骨盤低筋群＝産道）の機能回復が早まります。
体型の改善、姿勢の回復
（腹筋，腰背筋の強化） 

 ストレッチで・・・

血液循環を促し、ホルモンバランスの調整。リラクセーション効果で、心の安定。
乳汁分泌の促進

 母親間の交流

（情報交換，ストレス解消）
■ 毎週火曜日　１２：３０〜１４：４５
　　　　　　　「ベビービクス＆出産後のケアエクササイズとママヨガ」　
■ 毎週金曜日　１３：３０〜１４：４５　
　　　　　　　「ベビービクス＆出産後のケアエクササイズとストレッチ」　

（各定員15組）
宮崎台徒歩4分　育心館にて

★★無料体験　申し込み受付中（１回のみ）★★

　お問合せは 090-4122-5459 （和田）   

ｐｃ　　または  　携帯まで

　インストラクター
　和田敦子
　（火曜） 		With Baby、Joy Child主宰　
マタニティビクス協会ディレクター
Jrダンススキップカンパニー主宰　
アロマテラピーアドバイザー
　栗田一子
　（金曜） 		看護士
マタニティビクス協会インストラクター

　

マタニティプログラム　　マタニティストレッチをティップネス宮崎台店で行っております。お問い合わせは　０４４−８５６−８９９４